The 10 Steps

The 10 basic steps to shoot a bow are:

Stance

Nocking the Arrow

Drawing Hand and Bow Hand

Bow Arm and PreDraw

Drawing the Bow

The Anchor

Holding and Aiming

The Release

Follow Through

Relaxing

نتایج مسابقات جهانی سنگاپور .

ریکرو مردان :

HSIN FU Chen (TPE)      طلاAUBERT Thomas (FRA)  نقره YOTOV Ivan (BUL)  برنز

ریکرو زنان

WEN YI Yu (TPE) طلا
CHIA HUNG Wu (TPE) نقره
YA TING Tan (TPE) برنز

کامپوند زنان

VANDIONANT-FRANGILLI Sandrine (FRA) CONTESSA Loh (SIN)ALEXIEL PEI YUN Goh (SIN)

کامپوند مردان

WILDE Reo (USA)SUEH MING Loo (MAS)TAMBRCHI Seyed Mohammad (IRI)

جام قوامین

نمای شماتیک کمان ریکرو .

کامپوند