ساعات تمرین باشگاه . ( مردان )

یکشنبه     :   4.30 الی 6  بعد از ظهر   - ریکرو  مبتدی

سه شنبه  :   6 الی 7.30   عصر   ریکرو مبتدی  و  7.30 الی 9  کامپوند حرفه ای

پنجشنبه   :   6 الی 7.30   عصر   ریکرو مبتدی   و  7.30 الی 9  کامپوند حرفه ای